おつまみ 創作料理?節約・簡単なキャベツのオムレツ♪ 食物繊維・ビタミン・たんぱく質が豊富でカロリーの少ない軽食を考えてみました。小麦粉と豚肉を抜いたお好み焼きのようなものです。カロリーを気にしなければ、ソースとマヨネーズをたっぷりかけても。 おつまみご飯・おかず