おつまみ

旬の野菜で簡単♪コロンエル風かぶの浅漬け レシピ・作り方

さっぱりとしたうれしい箸休め、癖のない風味を生かしたお手軽レシピです。 見た目は大根と似ていますが、かぶならではの美味しさです。旬は3~5月、10~12月です。細かく切れ目を入れて菊の花に見立てた甘酢漬け、お正月の菊花かぶもおなじみの懐かしい食材です。
おつまみ

創作料理?エコな副菜♪カブの葉とちくわの胡麻みそ和え レシピ・作り方

春と冬が旬のカブ。カブのきれいな葉を使っての副菜です。 ちくわは無くてもカブの葉だけでも楽しめます。ちくわの代わりには、かまぼこ、サラダチキンなど味の淡白なものが合うようです。
ご飯・おかず

創作料理?冷蔵庫にある野菜で作る♪鶏とキャベツの温サラダ レシピ・作り方

時には生野菜ではなく温野菜のサラダを楽しみます。毎日の食事は栄養のバランスを考えたいもの。フライパン一つで作ります。 鶏むね肉と卵でタンパク質、キャベツ、ニンジンでビタミンや食物繊維をバランスよく。材料は買い置きの物だけ。ササっと作って健康のためバランスよい食事を心がけます。
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ご飯・おかず

創作料理?温まる白菜・鶏手羽・長ネギの和風スープ レシピ・作り方

楊貴妃が愛したというコラーゲンたっぷりの手羽中と白菜、かつおだしが美味しいスープとなります。簡単にできてあったまるメニューです。 野菜と鶏、だし汁がいい味を出してくれます。
ご飯・おかず

懐かしい味・簡単・昭和の家庭料理♪しっとりポークチョップ レシピ・作り方

トマト味の懐かしい昭和の代表的な洋食です。 洋食屋さんのナポリタンと同様にどことなく懐かしい味です。 加熱しすぎないようにフライパンに肉を広げてサッと火を通せば薄切り肉、こま切れ肉でもおいしく作れます。お弁当のおかずにも最適です。
スイーツ

簡単・懐かしい♪レンジで時短・揚げない 大学いも(*^-^*) レシピ・作り方

甘じょっぱいたれの揚げない、懐かしい味の大学いもレシピ。 最近のサツマイモはたっぷり蜜が入って焼くだけで美味しいものです。 今回はお安い甘みの少ないサツマイモで懐かしい味をひさしぶりに作ってみました。
スイーツ

ハロウィンにむけて♪簡単・素朴なアメリカ風パンプキンパイ(^^♪ レシピ・作り方

実りの秋を感謝していただく、生クリーム要らずの簡単パンプキンパイレシピ。 シナモンとバニラエッセンス、バターの力でカボチャがスイーツに変身♪ 冷凍のパイシートを使えば、より簡単なのに洗練されたスイーツになります。
おつまみ

簡単副菜・良い事尽くめ!にんじんといんげんの柚子味噌マヨ和え♪ レシピ・作り方

野菜が高騰したときの強い味方、冷凍食品を使うこともできます。 とりわけ、いんげんは冷凍食品を使うと簡単でいつでも作れます。サッとゆでて和えるだけの簡単メニューです。緑黄色野菜の人参と合わせてコスパよし、栄養バランスよし、見た目よし、...
ご飯・おかず

【創作料理?】時短・超簡単・揚げない家庭のとんかつ風(^^♪ レシピ・作り方

小麦粉・卵のいらない超簡単で柔らかな揚げない とんかつ風です。 味も見た目もほぼとんかつですが手間いらずです。 隠し味に使った○○○がほのかな風味となった王道の家庭料理です。 見たことのないレシピなので創作料理?とさせていただきました。
スイーツ

サツマイモで・とっても簡単失敗しようがないスイートポテト♪ レシピ・作り方

バターと少量のお砂糖を使って、絶対失敗のないスイーツです。 甘くないサツマイモを買った時には作ってみてはいかがでしょうか。 コーヒーブレイクに、もっと簡単なサツマイモデザートも載せておきます。
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