おつまみ簡単・副菜に♪冷蔵庫にある野菜でアレンジ・和風あんかけ豆腐
体にもお財布にも優しい、和風のあんかけ豆腐アレンジメニュー。 緑黄色野菜との組み合わせで栄養のバランスも考えました。地味ですが、忘れがたい味です。 お味噌汁と香の物、焼き魚か煮魚が揃えば、バランスの良い立派な夕食です。
ほうれんそう
おつまみ
おつまみありあわせの野菜で♪ごま油かおる簡単ナムル レシピ・作り方
おかず・おつまみ・ビビンバ丼にも使える簡単ナムルです。電子レンジで時短する方法も紹介します(*^-^*) 胡麻の香りでたっぷり野菜が食べれます。とても簡単な料理です。 好みでにんにくを入れてもよいでしょう。
ご飯・おかずほうれん草と卵の中華風 レシピ・作り方(^^♪
寒くなると美味しくなるほうれん草。春先になると、少し硬めになるはずが、今のシーズンも美味しい。農家さんの企業努力？私にとっては、栄養価の高い緑黄色野菜の王様のイメージです。 あるもので、中華風にアレンジしてみました。 材量2人前 ほうれん草...
ご飯・おかずほうれん草の⽩和え レシピ・作り⽅
お⾖腐が⽩いソースのようで、美味しいほうれん草の⽩和えのレシピ。味付けにお酢とお味噌を使っています。