レシピ集

忙しい朝にお弁当を作るのは大変です。 お弁当を楽しく作りたい、そしておいしく楽しみにして食べてもらいたい……そんな思いから記事を書きました。 お弁当を作るうえでの注意点やオススメレシピ。

このところ、地震・火山の噴火などのニュースを見ることが多くなったように思います。他人事と思わずに日頃から、もしもの場合に備えて準備しておきたいものです。防災対策としての食を見直すことにしました。 消防庁では最低3日分、大災害時には1週間分の備蓄が必要とのことです。私なりにできることを考えてみました。

コロナ禍、できること新型インフルエンザが出現し、日本でも感染が騒がれ始めたのは一昨年の12月でした。世界的なパンデミックの状況が今も続いています。はじめは「温かくなったら自然と感染者は減っていくだろう」と言う方も多かったように思います。けれ...

暑い夏を乗り切る、夏野菜たっぷりメニュー。おうちで作れる経口補水液の作り方や熱中症の予防・対策も紹介しています。

蒸し暑い夏を乗り切るための簡単レシピを集めました。免疫力アップや野菜不足、一品で完結するメニューを紹介。自家製飲み物のレシピもあります。